論現(xiàn)代舞教學中即興訓練的作用

  在現(xiàn)代舞實踐教學過程中，如果教師始終以自身為主導，親身示范那些單一重復的現(xiàn)代舞動作，就會容易導致部分學生產(chǎn)生抵觸厭倦的心理情緒，從而影響到現(xiàn)代舞教學質(zhì)量和效率，不利于培養(yǎng)學生良好的綜合能力。因此，現(xiàn)代舞教師需要革新自身的教學理念，充分發(fā)揮出學生學習的主觀能動性。將即興訓練方式創(chuàng)新融入到現(xiàn)代舞教學中，能夠有效拓展現(xiàn)代舞的多元性，發(fā)散學生的創(chuàng)新思維，促使他們根據(jù)個人風格與情感進行自主表達，豐富完善他們的肢體語言，全面提升現(xiàn)代舞學習水平。

1.現(xiàn)代舞教學中即興訓練的重難點

在現(xiàn)代舞實踐教學中，教師不能只是關注到學生對各項基礎舞蹈動作的學習掌握運用，還必須高度重視培養(yǎng)學生良好的創(chuàng)新意識與能力，發(fā)散他們的創(chuàng)新思維，調(diào)動他們對自己身體的充分開發(fā)利用。即興訓練方法在現(xiàn)代舞教學中的應用重點在于解放學生的身體，讓他們擺脫傳統(tǒng)舞蹈的固定程式，教師要鼓勵學生發(fā)揮自身的思維想象力，聯(lián)系實際生活進行舞蹈動作的想象，并將個人內(nèi)心情感融入到現(xiàn)代舞蹈藝術的個性化創(chuàng)作中，以此表現(xiàn)出現(xiàn)代舞的獨特美感。與專門進行編排的舞蹈相比，現(xiàn)代舞中的即興舞蹈要求學生在無任何提前準備的情況下，展開個性化的舞蹈訓練。因而，在現(xiàn)代舞的即興訓練教學過程中，教師必須敢于打破傳統(tǒng)灌輸式教學法的弊端，不再以自身作為課堂主體，單方面向?qū)W生講解傳授舞蹈知識與技巧，而忽視了學生自主學習能力與創(chuàng)新實踐能力的培養(yǎng)。

現(xiàn)代舞教學中的即興訓練重難點可以分為兩個方面，一方面是即興舞蹈在現(xiàn)代舞教學中并不存在著任何對錯之分，因而它也不會有明確的評價參考依據(jù)。此時，現(xiàn)代舞教師需要結(jié)合學生的實際學習情況與個性化學習體驗需求，優(yōu)化設計教學目標與任務，促使每個學生都能夠全身心投入到課堂實踐教學活動中，從而大大提高課堂教學效果，幫助教師完成預期制定的教學目標。在即興訓練中，教師要凸顯出學生在現(xiàn)代舞教學課堂上的主體地位，避免個人主觀思想影響到學生的即興訓練發(fā)揮，教師需給予學生充足的自我展示機會，鼓勵他們大膽嘗試即興訓練，不受傳統(tǒng)舞蹈框架所約束。對于剛開始接觸現(xiàn)代舞即興訓練的學生，教師可以指導學生采取冥想靜止的方式進行感受肢體動作，這樣有助于學生高效進入到即興訓練學習的良好狀態(tài)中，發(fā)散自己的創(chuàng)新思維，由身體不同部位帶動舞蹈即興訓練靈感，最終開發(fā)形成個性化風格的新型舞蹈形態(tài)。此外，教師也可以引導學生在即興訓練中基于對空間的變化感知優(yōu)化設計舞蹈動作，將內(nèi)心情感融入到肢體動作語言表達中，以此形成具有豐富情緒的舞蹈藝術；另一方面，在進行現(xiàn)代舞的即興訓練時，部分學生會產(chǎn)生認知錯誤，誤以為自己所進行的舞蹈動作是高水平的表現(xiàn)，從而導致他們自信心爆棚，會在課堂學習過程中出現(xiàn)注意力不集中的情況。此時，教師需要指導學生合理轉(zhuǎn)變自身的學習思維方式，確保學生能夠正確認清自己的學習現(xiàn)狀，并明確指出現(xiàn)代舞即興訓練中的重難點內(nèi)容，要求學生根據(jù)該部分內(nèi)容進行強化訓練學習，不斷提高他們的綜合學習能力。

2.現(xiàn)代舞教學中即興訓練的作用

2.1樹立全新審美導向

在現(xiàn)代舞實踐教學中采用即興訓練，能夠為課堂教學注入更多新鮮活力元素，充分調(diào)動起學生參與實踐學習的積極性，同時幫助學生有效樹立起新的舞蹈藝術審美導向。即興訓練并不是說完全由學生不經(jīng)過大腦思考的進行肢體動作運用表達，那些優(yōu)秀舞蹈者的即興訓練通常是在感性與理性相統(tǒng)一的基礎上進行綜合性訓練的，能夠有效將個人創(chuàng)意想法與身體、大腦融合在一起，充分展現(xiàn)出自己的舞蹈才華。因此，現(xiàn)代舞教師要想幫助學生提升個人即興訓練質(zhì)量水平，就必須先讓學生進行自我思考，結(jié)合個人風格運用所學舞蹈知識與技巧進行即興訓練。單從肢體動作來看，即興訓練主要涵蓋了兩個方面內(nèi)容，一方面是是純粹的身體各部位表現(xiàn)出來的具體動作，一方面是每個動作背后所體現(xiàn)出來的思想內(nèi)涵。這兩者之間不是一種從屬關系，而是相互均衡、相互依存的。前者純粹舞蹈肢體動作是獨立存在的，它并不具備一定的依附性，完全是由舞蹈者個人想法主導而創(chuàng)造出來的一系列舞蹈動作，能夠給人帶來強烈的視覺沖擊力和舞蹈藝術風格。舞蹈者的即興表演往往會受到外界各種因素影響而產(chǎn)生相對應的變化，比如，主題背景音樂的變化會讓舞蹈表演者的即興舞蹈動作產(chǎn)生變化，而即興動作的變化則會調(diào)動舞蹈者產(chǎn)生不同的情感情緒。動作的變化會舞蹈者情感發(fā)生一定的轉(zhuǎn)變?？偠灾诂F(xiàn)代舞教學實踐中合理采用即興訓練方式，能夠充分發(fā)揮出每個學生的思維想象力，促使他們進行自我觀點與想法的表達，樹立起正確的審美價值觀和表演價值觀，將即興舞蹈的藝術美提升到更高的檔次。

2.2還原舞蹈動作本源

  與發(fā)達國家相比較，我國高校在現(xiàn)代舞教學中應用即興訓練方式的時間偏短，并沒有專門開設即興舞蹈即興課程，形成先進完善的課程教學體系。即興舞蹈課程設置的目的在于還原舞蹈動作本源，科學開發(fā)學生的肢體動作。在即興訓練中，舞蹈者需要在無意識的狀態(tài)下展開舞蹈動作的即興表演，其不能停滯下來經(jīng)過漫長思考進行設計肢體動作，而是在那一瞬間進行肢體動作語言表達，讓自己能夠完全沉浸于即興訓練的藝術氛圍中，促使心智與身體本能融合并行，從而在現(xiàn)代舞中體現(xiàn)出來多樣化的即興色彩。通常情況下，人們大腦在運轉(zhuǎn)過程中能夠進行自主收集和處理信息，同時帶動自己身體各個部分完成相應的舞蹈技術動作。然而在受到傳統(tǒng)教學模式和慣性學習思維的影響下，學生的學習發(fā)展勢必會長期處于一種被動狀態(tài)。為了能夠打破現(xiàn)狀，現(xiàn)代舞教師就必須充分發(fā)揮出即興訓練的作用，引導學生在即興訓練中還原舞蹈動作本源，解放自己的慣性思維，不再受到課堂教學框架的限制。通過以大腦主導肢體動作，充分信任自己的身體，推動舞蹈學習潛能的開發(fā)利用。

2.3拓展現(xiàn)代舞多元性

在現(xiàn)代舞教學中，如果教師始終按照課程教材進行授課，就會由于舞蹈訓練內(nèi)容單一訓練方式枯燥乏味等，而降低學生在課堂上學習注意力，影響到現(xiàn)代舞教學質(zhì)量和效率。此時，高校現(xiàn)代舞教師就必須合理引入應用即興訓練，科學拓展現(xiàn)代舞的多元性，為現(xiàn)代舞教學注入更多新鮮血液和活力，充分激發(fā)學生的舞蹈訓練學習興趣和熱情，切實保障現(xiàn)代舞課堂教學效果。即興訓練帶來的舞蹈多元性不只是體現(xiàn)在舞蹈肢體動作的表達內(nèi)容與方式上，還會表現(xiàn)在動作感覺上。在即興訓練中，學生的動作感覺是極為重要的存在。該種動作感覺實質(zhì)是指舞蹈者在作出某個舞蹈肢體動作時，能夠在潛移默化中完成對身體內(nèi)在變化與運動情況的感知，同時與其他感覺進行相互協(xié)調(diào)，最終實現(xiàn)舞蹈動作即興表現(xiàn)的最佳化。任何一位舞蹈學習者要想讓自己的即興舞蹈藝術化，充滿藝術美感，能夠打動觀眾的內(nèi)心，那么就必須提升自我的舞蹈藝術動作感知能力，避免在即興舞蹈中產(chǎn)生動作失調(diào)問題，給觀眾帶來一種突兀之感。在現(xiàn)代舞教學中，教師要讓學生都正確了解到任何一個舞蹈動作的開發(fā)都需要遵循一定的規(guī)律，需要借助動作感覺達成對身體的優(yōu)化調(diào)控。值得注意的是，現(xiàn)代舞教師除了要著重培養(yǎng)學生對舞動動作的學習感覺之外，還必須強化學生對多樣化動覺視角的認知，提高他們對即興舞蹈的認識水平，促使學生能夠創(chuàng)造出高質(zhì)量的舞蹈動作。

2.4促進舞技與創(chuàng)作融合

  在現(xiàn)代舞教學中，教師不能只是關注到學生對基礎舞蹈技術動作的學習掌握運用，還必須培養(yǎng)學生良好的實踐創(chuàng)新能力和創(chuàng)作能力，能夠?qū)⑽杓寂c創(chuàng)作完美融合在一起，全面提升學生的現(xiàn)代舞學習水平，促進他們舞蹈學習的全面發(fā)展。舞蹈技術的強化訓練能夠幫助學生提升自我身體動作水平，然而單一的舞蹈動作訓練，難以調(diào)動起每個學生舞蹈學習的積極性，不利于教師高效完成各個教學發(fā)展目標。此時，現(xiàn)代舞教師就需要發(fā)揮出即興訓練方式的應用價值，有效連接舞蹈技術課與創(chuàng)作課，促使學生能夠在即興舞蹈的訓練助力下，達到舞蹈技術表演與創(chuàng)新創(chuàng)作的融會貫通。由此可見，在高?，F(xiàn)代舞實踐教學中，教師通過創(chuàng)新融入應用即興訓練，能夠推進舞蹈技術教學與舞蹈個性創(chuàng)作的融合發(fā)展，實現(xiàn)兩者之間的相互補充，對提升學生綜合舞蹈能力與素養(yǎng)能夠起到極大的促進作用。

3.現(xiàn)代舞教學中即興訓練的應用策略

3.1優(yōu)化改善即興訓練內(nèi)容

  即興訓練是現(xiàn)代舞實踐教學中的重要組成部分，其作為舞蹈者受到外界或者自身刺激后的一種直覺肢體動作表現(xiàn)方式，不單單能夠強化鍛煉學生肢體動作運用的協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠切實提升學生的動作感知力與舞蹈藝術創(chuàng)造力。在現(xiàn)代舞即興訓練中，教師要根據(jù)學生實際學習情況和學習需求，優(yōu)化改善即興訓練內(nèi)容，科學遵循由易到難、由簡至繁的教學原則。首先，針對剛開始接觸現(xiàn)代舞即興訓練的學生群體，大多數(shù)學生會誤以為即興訓練就是自由隨心而舞，無需經(jīng)過大腦的思考，然而該種想法是錯誤的，會降低即興訓練效果。因此，現(xiàn)代舞教師需要在舞蹈即興訓練中合理加入冥想活動內(nèi)容，為學生打造出良好的學習環(huán)境，引導學生在放慢肢體動作的情況下充分體驗感受身體運動情況，正確感知每一個舞蹈動作的特點，由“表現(xiàn)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皟?nèi)省”，這樣能夠幫助學生更快投入到即興訓練中；其次，教師需要科學指導學生以身體部位引帶即興訓練。在即興訓練課堂上，教師要通過限制學生肢體的任憑性動作，指引他們通過靈活運用身體部位去引帶身體做出各種舞蹈動作，而不是單一去模仿舞蹈動作。教師要注意提醒學生去深入細致感受身體部位引帶所產(chǎn)生的肢體動作感受，同時融入自身的創(chuàng)意想法和主觀感受，開發(fā)出新的肢體動態(tài)，打開自己的舞蹈動作盲區(qū)，挖掘利用更多肢體舞蹈即興素材；最后，現(xiàn)代舞教師要強化學生身體在不同空間的即興訓練。當絕大多數(shù)學生都已經(jīng)真正掌握理解現(xiàn)代舞中的即興舞蹈技巧之后，他們的肢體動作將不再受到固定程式的限制，而是可以基于空間與力的變化去創(chuàng)新開發(fā)出不同的舞蹈動態(tài)，同時也能夠展開有情緒、有主題的即興訓練，讓現(xiàn)代舞表演變得更加富有生命力和活力。

3.2創(chuàng)新完善即興訓練方式

在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展背景下，越來越多的年輕人開始傾向于利用新媒體渠道進行獲取自身需求的信息，他們不再局限于通過課程教材書本獲取專業(yè)知識。因此，高校現(xiàn)代舞教師必須打破傳統(tǒng)灌輸式教學法的弊端，不再單一按照課程教材進行講解傳授舞蹈知識和技能，始終停留在“教動作、摳動作”的教學方式，導致學生產(chǎn)生抵觸厭倦的心理興趣?，F(xiàn)代舞教師要注重提升自身的實踐創(chuàng)新意識與能力，結(jié)合時代發(fā)展趨勢要求與學生學習需求，合理引進應用先進的即興方式。比如，教師可以通過將翻轉(zhuǎn)教學法實踐應用在即興舞蹈教學中，教師要想即興舞蹈活動開展前，創(chuàng)新運用新媒體技術優(yōu)化制作出精美的教學課件視頻，安排學生利用課余時間進行自主學習，并鼓勵他們?nèi)ナ占砀辔璧杆夭?，記錄好學習過程中遇到的疑惑問題，在正式教學課堂上與其他同學和教師進行探討交流，促進相互學習發(fā)展?；诜D(zhuǎn)教學模式實施下，能夠充分發(fā)揮出學生即興訓練學習的主觀能動性，發(fā)散學生的創(chuàng)新思維，促使他們能夠更加深入學習理解現(xiàn)代舞的重難點知識，同時強化學生之間、師生之間的互動交流和合作，營造出輕松愉悅的學習氛圍，全面提升現(xiàn)代舞的即興訓練教學水平。又比如，在現(xiàn)代舞課堂教學中，教師可以通過采用以創(chuàng)造性思維為導向的啟發(fā)式教學，引導學生進行自由舞蹈訓練學習，促使他們能夠?qū)ξ璧杆囆g本身展開深層次的思考。為了能夠充分發(fā)揮出啟發(fā)式教學在即興訓練中的作用，現(xiàn)代舞教師需要根據(jù)藝術主題合理設置教學情境，以特定情感啟發(fā)帶動學生，并指導學生將內(nèi)心真實感受與情緒融入到即興舞蹈表演中，有效提升即興舞蹈的內(nèi)涵。在學生進行完各自的即興舞蹈表演之后，教師還需鼓勵學生進行相互評價、自主點評等，促進他們在相互合作交流中實現(xiàn)共同進步?，F(xiàn)代舞即興訓練中的啟發(fā)式教學法運用，重在創(chuàng)建出合適的問題語境，引發(fā)學生進行深入思考。教師可以通過將班級學生劃分為不同學習小組，以小組競爭合作的方式，激發(fā)學生的即興訓練學習欲望，充分發(fā)揮出他們的學習潛能，從而提高他們現(xiàn)代舞學習的綜合能力與素養(yǎng)。

3.3提升現(xiàn)代舞教師專業(yè)能力

在高校現(xiàn)代舞教學改革工作中，高校要想切實保障現(xiàn)代舞教育效果與質(zhì)量，就必須著重提升現(xiàn)有教師的專業(yè)能力與素養(yǎng)，確保他們能夠履行好自身的崗位職責，將學生培養(yǎng)出當代社會所學的優(yōu)秀舞蹈人才。首先，高校要從市場上挑選出更多符合教學崗位要求的專業(yè)現(xiàn)代舞教師，確保他們具備扎實的教學業(yè)務能力與職業(yè)素養(yǎng)，能夠科學依據(jù)本校學生實際學習情況與課程要求進行現(xiàn)代舞即興訓練，提高學生的綜合能力與素質(zhì)；其次，高校需定期組織現(xiàn)代舞教師展開專業(yè)培訓教育活動，不斷提高教師的即興教學能力與創(chuàng)新意識，促使他們能夠靈活運用各種先進教學方式進行現(xiàn)代舞即興訓練，組織學生開展多樣化的即興訓練活動，滿足不同層次學生的即興學習體驗需求；最后，高校還需加強與社會企業(yè)、舞蹈協(xié)會組織的合作交流，積極邀請現(xiàn)代舞領域的優(yōu)秀教師進行到校座談交流，分享即興訓練教學理念與經(jīng)驗，幫助本校教師革新自身的教學理念，優(yōu)化改善即興訓練內(nèi)容，拓寬學生現(xiàn)代舞學習視野，促進他們學習的全面發(fā)展。

5.結(jié)語

  綜上所述，在現(xiàn)代舞教學實踐中，教師需要及時樹立起先進的即興訓練教學理念，科學結(jié)合即興訓練特點與要求，積極組織學生開展多樣化的即興訓練活動。教師要著重凸顯出學生在即興訓練中的主體位置，發(fā)散學生的創(chuàng)新創(chuàng)造思維，挖掘他們的學習潛能，全面提升學生的綜合舞蹈能力與素養(yǎng)。

文章來源：  《尚舞》   http://xwlcp.cn/w/wy/26862.html