角色沖突對(duì)職業(yè)婦女體育參與的影響——體育論文

職業(yè)婦女在國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展中占據(jù)了重要的作用，同時(shí)也負(fù)擔(dān)著推動(dòng)社會(huì)主義建設(shè)的重要責(zé)任。然而職業(yè)婦女不僅在職業(yè)中扮演著重要的角色，在家庭活動(dòng)中也占據(jù)了重要地位。職業(yè)婦女在身兼數(shù)職的的過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)矛盾與沖突矛盾，對(duì)職業(yè)婦女的身心健康有著巨大的影響，因此需要給予一定平衡調(diào)節(jié)[1]。據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)道顯示，大多數(shù)的職業(yè)婦女始終處于生活貧困化的狀態(tài)，因此緩解職業(yè)婦女所扮演的社會(huì)角色所帶來(lái)的影響對(duì)職業(yè)婦女提高自身健康意識(shí)，鼓勵(lì)其積極參與體育活動(dòng)有著重大的實(shí)際意義。

1.角色沖突對(duì)職業(yè)婦女體育參與意識(shí)的影響

1.1對(duì)體育與健康關(guān)系認(rèn)識(shí)程度的影響

大多數(shù)職業(yè)婦女嚴(yán)重受到傳統(tǒng)社會(huì)女性角色“男主外，女主內(nèi)”的思想觀念影響，傳統(tǒng)與現(xiàn)代的角色沖突導(dǎo)致其會(huì)形成一種補(bǔ)償心理，即為職業(yè)婦女會(huì)認(rèn)為如果花費(fèi)大量的時(shí)間去進(jìn)行體育參與便會(huì)減少陪伴孩子與老公的時(shí)間，沒(méi)有盡到作為妻子與母親的責(zé)任，便會(huì)產(chǎn)生的愧疚的情緒。如果身體狀態(tài)逐漸下降時(shí)其就會(huì)采用即可生效的方式來(lái)恢復(fù)健康，從而利用極少的工作閑暇時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)丈夫與孩子。只有小部分的職業(yè)婦女會(huì)認(rèn)為科學(xué)適量的健身活動(dòng)才能夠徹底改善身心健康，從而讓自己的精神面貌變得更佳。

2.對(duì)體育參與功能認(rèn)識(shí)的影響

對(duì)體育參與功能的認(rèn)識(shí)是影響職業(yè)婦女體育參與行為的重要基礎(chǔ)之一。體育參與的行為主要來(lái)源于體育需求與體育動(dòng)機(jī)，而體育需求與體育動(dòng)機(jī)即來(lái)自職業(yè)婦女對(duì)體育參與的了解與認(rèn)識(shí)。據(jù)相關(guān)報(bào)道顯示，93%左右的職業(yè)婦女已經(jīng)意識(shí)到了體育的本質(zhì)功能，體育能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，強(qiáng)健體魄；65%左右的職業(yè)婦女人為，體育行為能夠豐富生活。但是仍然有部分職業(yè)婦女雖然意識(shí)到到了體育參與的功能，但是體育參與的積極性仍然有限。該現(xiàn)象主要與職業(yè)婦女認(rèn)為“平時(shí)工作忙”、“沒(méi)時(shí)間”等，其認(rèn)為體育參與時(shí)浪費(fèi)時(shí)間與體力的活動(dòng)，對(duì)體育參與功能的認(rèn)識(shí)還停留在表面[2]。

2.角色沖突對(duì)職業(yè)婦女體育參與行為的影響

2.1對(duì)健身時(shí)間的影響

職業(yè)婦女所承受的多重角色嚴(yán)重分散了其休閑時(shí)間，大大消耗了進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的精力與實(shí)踐，因此職業(yè)婦女只能夠在自己稍有的閑暇時(shí)間中進(jìn)行固定的看電視、打牌等活動(dòng)方式。因此可以看出，職業(yè)婦女的閑暇仍然處于較低的位置。同時(shí)年輕的職業(yè)婦女還需要花費(fèi)一部分時(shí)間在社交上，因此體育參與的時(shí)間更是大大減少。由此課件，現(xiàn)代社會(huì)中職業(yè)婦女所承擔(dān)的多重角色犧牲了女性的鍛煉身體的時(shí)間，耗費(fèi)了女性的充足精力，嚴(yán)重阻礙職業(yè)婦女體育參與。

2.2對(duì)健身空間的影響 

大多數(shù)職業(yè)婦女由于受到多種角色而受到多重壓力，過(guò)快的生活節(jié)奏與壓力導(dǎo)致其在工作之余往往需要承受巨大的家庭壓力。在完成工作之余職業(yè)婦女如果要進(jìn)行體育參與一般會(huì)選擇離家庭近的室內(nèi)或室外進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉。

2.3對(duì)健身內(nèi)容的影響

在建設(shè)內(nèi)容選擇方面職業(yè)婦女由于角色沖突大多數(shù)都是選擇簡(jiǎn)單方便，容易開展的體育活動(dòng)，例如慢跑、部分拉伸運(yùn)動(dòng)等。這些形式簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)不僅能夠放松身心，還能夠塑造形體。從體育項(xiàng)目上來(lái)看，職業(yè)婦女大多數(shù)選擇一些競(jìng)技性明顯的運(yùn)動(dòng)，主要以個(gè)人參與為主，更多的展現(xiàn)出女性柔美體態(tài)的運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽等。由此可以看出，大多數(shù)職業(yè)婦女希望通過(guò)體育參與來(lái)緩解工作壓力之余，還希望通過(guò)體育參與來(lái)塑造形體，提升氣質(zhì)。尤其是對(duì)于高收入的女性來(lái)說(shuō)，其認(rèn)為優(yōu)美的體態(tài)對(duì)于職業(yè)婦女來(lái)說(shuō)十分重要。大多數(shù)職業(yè)婦女對(duì)運(yùn)動(dòng)量大，力量型的運(yùn)動(dòng)十分不感興趣，認(rèn)為要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)選擇簡(jiǎn)單易行即可，不僅可以起到強(qiáng)化身體素質(zhì)的作用，還能夠兼顧對(duì)家庭的照顧[3]。

2.4對(duì)體育參與強(qiáng)度與頻率的影響

體育參與強(qiáng)度即為在一定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行體育參與的運(yùn)動(dòng)量。大多數(shù)職業(yè)婦女更為愿意進(jìn)行中等強(qiáng)度的體育鍛煉，其認(rèn)為中等強(qiáng)度的體育鍛煉更加適合自己。不僅對(duì)體態(tài)塑造有所幫助，還能夠通過(guò)出汗使得自己身心舒暢。同時(shí)，還希望透過(guò)體育鍛煉來(lái)講自己負(fù)面情緒發(fā)泄出去。體育參與頻率即為在一定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行體育參與的次數(shù)。就當(dāng)前我國(guó)職業(yè)婦女來(lái)說(shuō)，大多數(shù)職業(yè)婦女都處于無(wú)規(guī)律的體育參與。大多數(shù)職業(yè)婦女都有進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，但是由于家庭與工作耗費(fèi)了其大量的精力與實(shí)踐，導(dǎo)致其用于參與體育鍛煉的精力與時(shí)間少之又少，從而沒(méi)有形成一定的規(guī)律。

3.結(jié)束語(yǔ)

我國(guó)當(dāng)前職業(yè)婦女的健康狀況十分不理想，導(dǎo)致這一狀況主要原因就是角色沖突多導(dǎo)致的時(shí)間緊缺、身體負(fù)擔(dān)中與自我認(rèn)同度不高使得職業(yè)婦女身體負(fù)擔(dān)加重。進(jìn)行科學(xué)適量的體育健身活動(dòng)是改善職業(yè)婦女身體素質(zhì)最為有效的方式之一。角色沖突在某種程度上增強(qiáng)了職業(yè)婦女體育參與的意識(shí)，但是卻限制了其體育參與的行為，其體育參與的意識(shí)與行為并沒(méi)有呈現(xiàn)正相關(guān)。雖然職業(yè)婦女在全面健身的認(rèn)識(shí)程度較高，但是就參與行為來(lái)說(shuō)較為薄弱，體育價(jià)值觀呈現(xiàn)多元化狀態(tài)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]李艷 , 黃亞玲 , 王偉.對(duì)中美高校高水平運(yùn)動(dòng)員文化教育的比較研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào), 2009, (12)：82-86.

[2]張選惠 , 李傳國(guó) , 楊慧馨.我國(guó)12城市婦女參與民族傳統(tǒng)體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查與研究[J].西華師范大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版), 2011, (03)：65-74.

[3]陳紅燕 , 李龍梅.論職業(yè)女性角色意識(shí)及其對(duì)體育參與的影響[J].科技信息(科學(xué)教研), 2008, (01)：261-262.

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