高校工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響機(jī)制研究

黨的十九大報(bào)告中明確提出“要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。”而作為教師職業(yè)中的特殊群體，推動(dòng)科技創(chuàng)新發(fā)展中堅(jiān)力量的高校教師，他們的心理健康水平，不僅對(duì)維護(hù)教師自身健康、生活幸福具有重要意義，對(duì)保證教學(xué)工作質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生身心健康，進(jìn)而形成健全人格具有重要影響，而且還維系著社會(huì)的和諧進(jìn)步，可見，關(guān)注高校教師的心理健康狀況具有重要意義[1]。2017年12月，教育部發(fā)布《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，將“心理育人”納入了高?！笆笥恕斌w系，提出“大力促進(jìn)心理育人，堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合，深入構(gòu)建教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、平臺(tái)保障 ‘五位一體’ 的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)師

生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展”[2]。 

近年來，習(xí)總書記多次強(qiáng)調(diào)“追求真善美是文藝的永恒價(jià)值。藝術(shù)的最高境界就是讓人動(dòng)心，讓人們的靈魂經(jīng)受洗禮，讓人們發(fā)現(xiàn)自然的美、生活的美、心靈的美?！薄耙粋€(gè)國(guó)家、一個(gè)民族不能沒有靈魂。文化文藝工作、哲學(xué)社會(huì)科學(xué)工作就屬于培根鑄魂的工作，在黨和國(guó)家全局工作中居于十分重要的地位，在新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義中具有十分重要的作用。”可見，通過文藝活動(dòng)可以促進(jìn)高校教師身心和諧發(fā)展，其過程、內(nèi)容和形式能夠更好地適應(yīng)和滿足廣大教師的個(gè)性化需求，是在新形勢(shì)下對(duì)于傳統(tǒng)心理健康教育服務(wù)的一種重要補(bǔ)充。為此，我們組建了專項(xiàng)課題組，以文藝活動(dòng)對(duì)高校教師心理健康的影響為切入點(diǎn)展開調(diào)研。

一、調(diào)研概況

課題組設(shè)計(jì)了面向浙江省內(nèi)7所高校教師的調(diào)查問卷，問卷內(nèi)容圍繞高校教師心理健康狀況測(cè)評(píng)、高校工會(huì)開展文藝活動(dòng)現(xiàn)狀、高校文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響、高校工會(huì)文藝活動(dòng)教師反饋這四個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，包括單項(xiàng)選擇、多項(xiàng)選擇、選項(xiàng)排序等客觀題型和開放式問答的主觀題型。本次調(diào)研共發(fā)放教師問卷200份，回收180份，回收率90.0%，全部為有效問卷。在對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行初步統(tǒng)計(jì)分析后，為提高調(diào)研的有效性和準(zhǔn)確性，課題組面向受訪的高校教師展開小型座談會(huì)以及個(gè)人的結(jié)構(gòu)化深度訪談，以完善問卷并進(jìn)行深層次的挖掘，確保整個(gè)調(diào)研過程的客觀性和科學(xué)性。

二、調(diào)研發(fā)現(xiàn)

本次共有180位老師參與調(diào)研，其中女教師103人，男教師77人；大多數(shù)受訪者的年齡階段集中于36－55歲，且多為高校專業(yè)技術(shù)人員或管理人員。

高校教師的心理健康狀況

本次調(diào)查根據(jù)聯(lián)合國(guó)教科文組織的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，分別就精神狀態(tài)、應(yīng)變能力、自控能力、人際關(guān)系和生活習(xí)慣這五個(gè)方面設(shè)置問題，用以評(píng)估教師心理健康水平。針對(duì)回答情況進(jìn)行賦分，根據(jù)得分情況將教師心理健康水平分為五個(gè)等級(jí)。

1.教師心理健康水平

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，心理健康水平總評(píng)基本不錯(cuò)的有16人（占比9.1%）；比較不錯(cuò)的有125人（占比69.4%）；非常不錯(cuò)有34人（占比19%）。參與本次問卷調(diào)查的教師普遍擁有較為良好的應(yīng)變能力、自我控制能力、人際關(guān)系交往能力和生活習(xí)慣。

其次，從心理狀況自評(píng)結(jié)果來看，非常不錯(cuò)的有16人（占比9.09%），比較不錯(cuò)有88人（占比48.76%），基本不錯(cuò)有57人（占比31.4%）；自評(píng)情況基本與評(píng)分結(jié)果吻合，也說明教師實(shí)際整體心理狀況總體不錯(cuò)。

以上兩項(xiàng)說明教師總體心理健康狀況良好。心理健康狀況評(píng)分中，并未有教師出現(xiàn)心理狀況非常糟糕的情況，且實(shí)際心理情況比較不錯(cuò)和非常不錯(cuò)的教師總占比高達(dá)88.43%（調(diào)查顯示在心理健康狀況自評(píng)中，認(rèn)為自己心理健康狀況比較不錯(cuò)和非常不錯(cuò)的教師占比為57.85%，也超過半數(shù)），說明教師心理健康水平總體較高。但在調(diào)查中，仍有2.48%的教師心理健康水平評(píng)級(jí)為比較糟糕，并在自評(píng)中有10.74%的教師認(rèn)為自己心理狀況非常糟糕或比較糟糕，這一比例雖然相比總體較小，但是不可忽視，若要提升高校教師總體心理健康水平，應(yīng)著重關(guān)注這一部分教師的需求，以采取有效措施[3]。

    2.影響教師心理健康狀況的負(fù)面因素

首先是精神疲勞。在心理健康情況評(píng)估的中，“您在生活與工作中是否感到精力下降、疲倦、記憶力減退以及容易失眠?”這一問題得分最低，平均分僅有2.71分（其他四項(xiàng)評(píng)估平均得分均高于3.5分），其中一直感到的有4人（占比2.22%），時(shí)常感到的有63人（占比35%），偶爾感到的有95人（占比52.78%），幾乎沒有和從來沒有的共18人（占比10%）。

這說明影響教師心理健康水平的因素和生理健康水平在日常生活的呈現(xiàn)情況有很大關(guān)系，其具體呈現(xiàn)現(xiàn)象為精神疲勞。所以在關(guān)注教師心理健康狀況的時(shí)候應(yīng)著重注意教師的精神疲勞的現(xiàn)象，并對(duì)其采取緩解措施。

其次是生活壓力。教師們明顯感到經(jīng)濟(jì)狀況、子女教育就業(yè)問題、考核評(píng)比、教學(xué)科研等問題帶來很大壓力。其中占比最大的是工作方面之中的考核、評(píng)比為52.89%；教學(xué)科研和職稱晉升也均占比35%以上，高校教師主要生活壓力還是來自其本職工作。除上述情況外，有的教師還反映“單身”為自己帶來了一定的壓力。而對(duì)于已婚教師來說，極少人認(rèn)為感情問題會(huì)帶來生活壓力，而相對(duì)地認(rèn)為子女教育就業(yè)問題帶來生活壓力的比例極高。

     此外，還有負(fù)面情緒的困擾，其負(fù)面心理狀況的主要表現(xiàn)，其中焦慮、敏感、失眠、抑郁等癥狀在該教師群體中表現(xiàn)突出，占比分別為90.20%、40.79%、35.52%、28.94%。

高校工會(huì)文藝活動(dòng)開展情況

總體上講，目前高校教師對(duì)于工會(huì)組織的文藝活動(dòng)反映良好。

總體來看，各高校工會(huì)開展教師文藝活動(dòng)的頻率較為可觀，教師文藝活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，涵蓋各方面的文藝。學(xué)校、學(xué)院組織參加的占比達(dá)85.12%，說明校方積極鼓勵(lì)促進(jìn)教師參與到各個(gè)文藝活動(dòng)之中去；教師個(gè)人自愿參加的占66.12%，說明教師自身參與文藝活動(dòng)的意愿也較高。教師對(duì)于學(xué)校工會(huì)舉辦的文藝活動(dòng)比較滿意，活動(dòng)組織還是比較有成效的，受大家歡迎的。

（三）高校工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響

1.教師的身心壓力在文藝活動(dòng)中得到了有效的緩解

針對(duì)“高校文藝活動(dòng)是否對(duì)其情緒壓力起到緩解作用”這一問題，有近七成的教師給予了積極肯定的回答。內(nèi)容豐富、形式多樣的校園文藝活動(dòng)對(duì)于平時(shí)身處教研一線或者忙于行政工作的高校教師們來說，無疑是一項(xiàng)可使自身得到寬弛且深具意義的事情。工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)他們情緒的緩解效果是十分明顯的，他們通過成為文藝活動(dòng)中的欣賞者、參與者、奉獻(xiàn)者，在很大程度上舒緩了自身的身心壓力。

2.教師的主要負(fù)面心理狀態(tài)在文藝活動(dòng)中舒緩程度明顯

據(jù)調(diào)研，高校教師們負(fù)面心理狀態(tài)的主要表現(xiàn)，排在前幾位的分別是“焦慮”“敏感”“失眠”“抑郁”“強(qiáng)迫”“自卑”等，而工會(huì)文藝活動(dòng)有效地緩解了大多數(shù)教師的這些負(fù)面情緒。其中，70%以上的教師在工會(huì)的文藝活動(dòng)里減少了焦慮感，另有20.83%教師的“敏感”“抑郁”也得到了有效地舒緩。

3.文藝活動(dòng)對(duì)于教師心理健康的益處頗多

經(jīng)受訪教師們的反饋，參與工會(huì)舉辦的文藝活動(dòng)基本沒有什么不利的影響，但也有個(gè)別反映占用過多時(shí)間的情況。而這一點(diǎn)完全無法抹去它所帶來的益處。超過半數(shù)的教師表示在工會(huì)開展的文藝活動(dòng)中，自己的身心壓力得到了緩解，并且增進(jìn)了人際交流、豐富了生活趣味，個(gè)人情操以及文藝素養(yǎng)得到了陶冶。

三、對(duì)于高校工會(huì)文藝活動(dòng)改進(jìn)建議

針對(duì)現(xiàn)在高校文藝活動(dòng)存在的不足之處，無論是活動(dòng)本身的質(zhì)量還是活動(dòng)的組織制度，教師們都積極地發(fā)表了建議。有的教師建議形式愈加創(chuàng)新，質(zhì)量逐步提高，可以適量地舉辦大型活動(dòng)，也可積極舉辦規(guī)模較小但簡(jiǎn)單、輕松、參與度較高的活動(dòng)，教師既可以是活動(dòng)參與者，也可以是觀摩者、欣賞者；還有的教師建議可以在周末和寒暑假舉辦一些文藝活動(dòng)，以及開辦一些興趣班，這對(duì)于他們的愛好特長(zhǎng)也有增益。

（一）優(yōu)化新架構(gòu)

在高校工會(huì)的組織架構(gòu)中，不僅每個(gè)學(xué)院都有分工會(huì)，不同校區(qū)之間的工會(huì)也有所區(qū)分。如何讓這些工會(huì)有效地聯(lián)動(dòng)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的分享，便是高校工會(huì)的一大任務(wù)。許多分工會(huì)希望共享權(quán)限、提高報(bào)銷力度，高校工會(huì)方面應(yīng)該依照實(shí)際情況，來促進(jìn)這些合理訴求的落實(shí)；同時(shí)，這些訴求的產(chǎn)生也說明了舉辦文藝活動(dòng)對(duì)于高校教師們來說的確是有所裨益的。因此，高校工會(huì)文藝活動(dòng)是否能更好地服務(wù)教師、促進(jìn)其心理健康水平，一定程度上還取決于高校工會(huì)的架構(gòu)是否得到合理的優(yōu)化。

（二）豐富活動(dòng)內(nèi)容

問卷調(diào)查及訪談結(jié)果顯示，書法繪畫作品展、攝影展、演唱（合唱）、朗誦等文藝活動(dòng)儼然成為高校工會(huì)文藝活動(dòng)的熱門之選。但是往往經(jīng)常參加這些文藝活動(dòng)的教師一般自身都有相關(guān)特長(zhǎng)，有些甚至是專業(yè)出身，所以很多教師會(huì)因此望而卻步，工會(huì)文藝活動(dòng)的參與面也受到了限制。為了提高活動(dòng)參與面使更多的教師在文藝活動(dòng)中更好地舒緩心理，預(yù)防心理疾病，提高心理健康水平，高校工會(huì)開展的教師文藝活動(dòng)的內(nèi)容還可以再有所拓展，可以嘗試融入一些緩解教師身心壓力的藝術(shù)治療元素，開展教師團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。比如近些年在國(guó)內(nèi)關(guān)注度日漸提升的“音樂療法”，可使體驗(yàn)者通過各種專門設(shè)計(jì)的音樂行為，經(jīng)歷音樂體驗(yàn)，達(dá)到消除心理障礙，恢復(fù)或增進(jìn)心身健康的目的[4]；如“舞動(dòng)療法”，參與者在舞蹈動(dòng)作中既可以釋放壓力，又可以對(duì)感知、行為與思維的統(tǒng)一進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)由于舞蹈帶來的美感具有欣賞和感悟的作用，因此可以通過舞蹈來減輕煩惱；再如“繪畫療法”，讓繪畫者透過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非語言工具，將混亂的心、不解的感受倒入清晰、有趣的狀態(tài)，增強(qiáng)自我意識(shí)、緩解情感沖突、減少焦慮、解決焦慮。這些活動(dòng)，將藝術(shù)整合進(jìn)心理治療，不需要參與者具有很高的技術(shù)水平，主要利用藝術(shù)的象征意義和其獨(dú)特的美學(xué)元素來達(dá)到自我表達(dá)，釋放情緒，人際互動(dòng)，人格重塑的心理治療目的。

（三）發(fā)展新載體

高校工會(huì)文藝活動(dòng)要有好的發(fā)展，不能僅僅依靠傳統(tǒng)的宣傳載體。如何迎合信息時(shí)代潮流，發(fā)揮好工會(huì)及各文藝類社團(tuán)的作用，是一個(gè)值得思考的問題。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和新媒體方式的日漸興起，給高校工會(huì)文藝活動(dòng)的開展形式提供了很好的思路。比如在當(dāng)下這個(gè)知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代，高校工會(huì)可以提供一些免費(fèi)的知識(shí)播客來增加教師們的交流；在微信公眾號(hào)上舉辦“微”征文、“微”朗誦、“微”攝影、“云”歌聲、“云”舞蹈等比賽，同樣能夠很好地推動(dòng)工會(huì)文藝事業(yè)的發(fā)展。由此可見，運(yùn)用好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，充分發(fā)揮新媒體方式的優(yōu)勢(shì)，可以讓高校工會(huì)文藝活動(dòng)的受眾范圍擴(kuò)大，展示效果提升，達(dá)到方便性、交互性、趣味性、創(chuàng)造性的有機(jī)融合，以更好地服務(wù)高校教師群體，促進(jìn)其心理健康水平。

綜合本次調(diào)研的各方面發(fā)現(xiàn)，不難看出高校工會(huì)開展的文藝活動(dòng)，對(duì)高校教師的心理健康能夠起到積極的促進(jìn)作用，而促進(jìn)程度的高低，則與文藝活動(dòng)的總體滿意度密切相關(guān)

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