大學生“網癮”心理初探-青少年研究論文發(fā)表

摘要：隨著網絡的普及，高校學生也在日常生活中頻繁接觸和使用互聯(lián)網，并已成為網民的重要組成部分。網絡在促進高校學生快速成長發(fā)展的同時，其網癮問題也已經引起了社會各界的高度關注。

關鍵詞：網絡 大學生 原因 方法

作為較早接觸網絡的廣大學生而言，網絡生活已經成為他們生活的一部分，但如何使用好網絡，如何在網絡的虛擬世界中把持自我已經凸顯重要。因網癮不去考試，拿不到畢業(yè)證，這似乎讓人不可理解，但通過調查發(fā)現(xiàn)，這是普遍存在的現(xiàn)象。因癡迷網游拿不到畢業(yè)證的學生在各所高校都普遍存在，網游給學生帶來了不少的危害。

一、網絡成癮的定義：

網絡成癮又叫因特網心理障礙癥和病態(tài)網絡使用，青少年一旦上網成癮，就開始把網絡當作生活的中心，忽略真實生活中的各種活動，并以上網作為排解、調節(jié)自己情緒的一種方式，逃避現(xiàn)實生活中的煩惱與情緒。對網絡存有嚴重心理依賴，上網時間嚴重失控，即使意識到問題的嚴重性，卻仍會繼續(xù)。一旦停止上網，就會出現(xiàn)情緒憂郁、心里煩躁、興趣索然、疲乏無力、容易激動、自我評價能力下降等戒斷癥狀。青少年網絡成癮，對自己的身心、學習、社會交往造成巨大危害，并引發(fā)一系列社會問題。

二、網絡成癮學生的主要表現(xiàn)形式：

1、意志力薄弱導致強烈的依賴性 

網絡成癮學生的心理和行為為上網這一活動所支配，上網也漸漸變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?，上網時間和精力所占比例逐漸增大，進而導致了個體生物鐘紊亂。當無法上網時，學生會有強烈的需求，甚至產生煩躁不安的情緒，于是，學生選擇了逃課、通宵等方式。上網后，這種不安情緒會慢慢好轉。

2、情感淡漠

 部分成癮學生對網友如膠似漆，相比對有血緣聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。迷戀網絡的學生情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉而在網上傾吐。通過QQ，校內網，個人博客等方式宣泄自己的情緒。

3、人際交往范圍變窄 

很多學生在入校后，往往尋求更高的社會贊許。試想，考上大學的學生在高中階段的成績都是出類拔萃的，而進入大學這一個新的環(huán)境，他們都希望能首先得到別人的認可，但由于個性、家庭及地域差別，在現(xiàn)實交往中卻遇到了較多的困難，從而產生嚴重的社交焦慮。網上自由的交往與現(xiàn)實生活中不斷遭受的挫折相抵觸，出現(xiàn)了人際交往障礙。

三、網絡成癮學生形成的主要原因

首先，環(huán)境變化是眾多學生需要應對的第一關，特別是農村的孩子考取大學在農村被人視為非常重要的事情，常常被親朋好友高度關注，由此學生產生了極大的心理負擔。網絡游戲興起之時恰好是2002、2003年，并逐年呈現(xiàn)火熱的趨勢，會玩網游在大學里被學生們當成了一種“基本功”。而眾多農村學生面臨了解渠道單一、選擇面狹窄等問題，家長時常教育孩子要么出人頭地考上大學，要么回家種地。網癮大學生中80%來自農村，99%都是男生。主要是因為大部分農村孩子從未接觸過網絡抑或接觸網絡的機會非常少，上了大學后迷戀上網絡不能自拔。

其次，在考上大學后，學校環(huán)境變得異常寬松，以營利為目標的網吧包圍學校，不僅不勸阻學生徹夜上網，而且還提供各種優(yōu)惠條件加以鼓勵；黃色網站、游戲開發(fā)商們也趁機撈取黑心錢。自制力較差的孩子開始迷茫，“這么多的空閑時間怎么安排？”就會出現(xiàn)學生通過上網來消磨時間的現(xiàn)象。許多學生感覺現(xiàn)實生活中缺乏交友平臺，特別是內向羞澀的學生，更趨向于網上交友，因為在那里可以匿名交友，沒有現(xiàn)實生活中的緊張感?！叭苏f高中是黎明前的黑夜，闖過了這個黑暗階段，就一片光明?？墒峭蝗粵_出黑暗，被暴露在太陽下，卻覺得有些刺眼，茫然不知所措?！边@句話是一名大學生在剛進入大學時發(fā)出的感嘆，這也表明了剛踏入大學校門的學子心聲。

再次，從家庭層面上來說，子女與父母關系不融洽，且受母親管束和嘮叨比較多，而受父親的獨立、堅毅品格影響少，從而形成既依賴母親又逆反于母親的心理，于是到網上尋找理解、友情甚至愛情。

第四，由于筆者帶過兩屆畢業(yè)班，據(jù)統(tǒng)計，目前，有半數(shù)大學生在畢業(yè)后從事的工作與大學所學專業(yè)關聯(lián)較少或沒有關聯(lián)。由于受到社會各方面因素的影響，現(xiàn)在“實用主義”盛行，不少“90后”的大學生目光短淺，認為大學所學知識在步入社會后都用不上。對于專業(yè)課程應付了事，考試前一個月突擊備考，抱著“60分萬歲”的心態(tài)在大學混日子。

第五，越來越多的獨生子女進入大學，在家嬌生慣養(yǎng)來到大學自己一人便任意妄為，受到一點挫折就自暴自棄，放任自流，抗挫折能力較差。內向、自卑、耐挫力差的學生陷入網癮的原因多是不滿現(xiàn)實，所以到虛擬世界中尋找慰藉，最終陷入無法自拔的境地。

四、對網絡成癮學生的教育方法

學生進入大學都會有“茫然不知所措”的感覺，如何規(guī)劃好四年的大學生活，筆者認為，首先要從思想上改變以往的舊觀念?！坝幸痪湓捒梢哉f是害了不少人，那就是在高中時家長、老師灌輸?shù)乃枷耄合胪鎯壕偷酱髮W去玩兒吧，只要你考上大學，沒人管你，愛咋玩就咋玩?！边@種望梅止渴的教育方法是不正確的。“通宵、掛科、戀愛。如果有一樣你沒嘗試過，那你的大學生活就是不完美的?！毕囝愃朴谶@樣的話都是對大學生的誤導。其次，還應為青少年提供良好的生活、學習、上網等外在環(huán)境，引導青少年養(yǎng)成正確的網絡心理。再次，正確的家庭教育對孩子的影響也非常大，家長要提高對網絡的認識，學習網絡知識，與孩子協(xié)商上網和共同上網。第四，學校應對學生進行正向的理想與成才教育引導，同時，通過現(xiàn)身說法、心理輔導等辦法幫助上網成癮的學生戒除網癮。

對即將入學的孩子筆者提出了幾點建議：第一，要給自己找個正確的興趣愛好，如打球、唱歌等等，這樣才不至于讓自己感覺空虛，迷戀網游。第二，要積極參加社團和學院組織的各項文體活動，大學是個小社會，要從活動中鍛煉自己，增加社會經驗。第三，快速地讓老師記住你的名字。大學人多，老師不可能一下子就記住那么多學生，讓老師對學生有印象，這樣才不至于將自己置于“真空”當中。

參考文獻：

[1] 張玲，張磊.青少年網癮的心理探析.中國民康醫(yī)學.2010.8

[2]何秋敏.高校如何拯救“網癮”大學生.求實.2006.2