高校健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新

一、 當(dāng)下高校健美操的教學(xué)現(xiàn)狀

健美操在近幾年不斷的發(fā)展過程中，逐漸形成了一套科學(xué)的健身、訓(xùn)練和競技體系，但是在高校的體育課上存在著某些不足支持。

1、健美操運功的特點

健美操運動是一項以多人參與的在音樂的節(jié)奏下進(jìn)行表演的體育舞蹈，健美操運動具有鮮明的節(jié)奏感，因為健美操的音樂大多是迪斯科、搖滾或是爵士，所以節(jié)奏比較強(qiáng)勁有力，風(fēng)格奔放，健美操運動的過程中是一整套連續(xù)的動作的集合，所以在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)的是全身的協(xié)調(diào)，彈性和韌度，這就要求舞者，在練習(xí)的過程中是全身的運動，緊跟音樂的節(jié)奏，張弛有力，整齊劃一。

2、 健美操學(xué)習(xí)參與者的情況

（1）教師方面：教學(xué)觀念陳舊，教學(xué)方法單一

由于受到傳統(tǒng)的觀念的影響，教師在教授健美操的過程中還是依舊停留在以前的注視注重理論知識、技術(shù)、技能的講解和簡單的掌握，對于每一個動作的要領(lǐng)沒有得到有效的延伸，對于學(xué)生的心里健康沒有得到有效的重視，教學(xué)過程中教師采用“滿堂灌”的方法，只是示范幾個動作，學(xué)生照本宣科的學(xué)，忽略了學(xué)生對于音樂的節(jié)奏感和個性化的發(fā)展，所以學(xué)生的積極性、主動性不斷的下降。

（2）學(xué)生方面：興趣不高，創(chuàng)新能力不強(qiáng)，動作技術(shù)掌握不牢

大學(xué)生正處于了性格奔放，桀驁不馴的年紀(jì)，由于教師采用的單一的教學(xué)方法和單調(diào)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性直線下降，體育課本身就是一個開放不易于管理的課堂，學(xué)生很容易注意力不集中，對于課上的一些基本的動作的學(xué)習(xí)，學(xué)生漸漸的失去了耐心，在教師做了示范動作后也只是象征性的練習(xí)，根本無法熟悉掌握，更不用說創(chuàng)新了，整個課堂呈現(xiàn)的是懶散，毫不生氣的狀態(tài)。

二、高校健美操的教學(xué)的創(chuàng)新

1、健美操教學(xué)觀念的更新

在新時期，健美操的學(xué)習(xí)要樹立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念和學(xué)生身體，心理健康發(fā)展為主要的根據(jù)，要注重學(xué)生的身健康、心理健康和社會的實用性相結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展，教師的上課要注重學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，在健美操的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、思考問題，進(jìn)而解決問題。此外還要順應(yīng)學(xué)生的心里特點，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、積極性和創(chuàng)造性。

2、教學(xué)方法的創(chuàng)新

在教學(xué)方法上，教師要改變以前的“滿堂灌”的教學(xué)方法，要注重分析學(xué)生的自身特點，從學(xué)生的個性出發(fā)，采用多種教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的個性化的發(fā)展，在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該努力嘗試各種方法，在學(xué)習(xí)中啟發(fā)、鼓勵學(xué)生，課堂上要以學(xué)生為主體，為學(xué)生提供探索新知識、新動作的機(jī)會，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。

三、高校健美操教學(xué)方法創(chuàng)新的具體實施

1、針對學(xué)生的具體特點，創(chuàng)編不同風(fēng)格和節(jié)奏的舞蹈

由于大學(xué)生現(xiàn)在正處在個性張揚、青春奔放、求知欲很高的階段，他們對于新事物充滿了熱情，模仿能力很強(qiáng)，喜歡特立獨行，所以教師要學(xué)會利用學(xué)生的這些特點，首先教師要根據(jù)平日里對學(xué)生的了解，仔細(xì)的分析每個學(xué)生的個性特征和與之相符合的音樂，教師通過學(xué)生的個性的相似度，把學(xué)生分成不同的小組，然后在選定適合他們個性發(fā)展的音樂，不同的音樂和不同的學(xué)生對應(yīng)的健美操的表演動作就是不一樣的，所以教師和學(xué)生通力合作，編排出適合的自己的表演風(fēng)格和舞步節(jié)奏，這樣就能既能具體問題具體分析，又能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。

2、優(yōu)化教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

    傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展了，所以教學(xué)在教學(xué)的過程中可以采用多種教學(xué)的方式，隨著科技的發(fā)展，多媒體技術(shù)成了教學(xué)的重要輔助工具。所以教師在教學(xué)的過程中，可以利用多媒體強(qiáng)大的音頻、視頻和圖形等特點，運用到健美操的教學(xué)中，教師可以為學(xué)生播放健美操教程的視頻和相關(guān)的健美操比賽的視頻，從視覺、聽覺來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生還能通過觀察創(chuàng)編屬于自己的舞步。

3、用音樂刺激學(xué)生的靈感，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)新意識

    音樂是健美操表演的靈魂，因此音樂的選擇對動作的節(jié)奏、風(fēng)格、速度和整體的布局都有很大的影響，在健美操課堂上，教師除了要為學(xué)生講解基本的動作要領(lǐng)之外還要加強(qiáng)學(xué)生對于音樂的認(rèn)識和感知，因為健美操和音樂是相輔相成的，所以教師通過不同的音樂刺激學(xué)生的靈感，運用自己的創(chuàng)造性思維，跳出適合自己的舞蹈。

4、采用規(guī)范合理的考核和評分方法

    在體育健美操的教學(xué)過程中，對于學(xué)生的考核要摒棄學(xué)生由于先天的因素在學(xué)習(xí)和創(chuàng)新取得進(jìn)步就一律肯定的模式，在新時期，對于學(xué)生考核標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)步的幅度和努力求知的創(chuàng)新的程度，要鼓勵學(xué)生形成自我評價和互評的模式，鼓勵學(xué)生創(chuàng)編新動作，發(fā)掘新音樂，注重培養(yǎng)學(xué)生對于健美操的全面素質(zhì)和能力的培養(yǎng)。

四、總結(jié)

在新時期，教師要更新教學(xué)觀念和單一的教學(xué)模式，要站在提高學(xué)生的創(chuàng)新能力的角度改變自己的教學(xué)模式。根據(jù)學(xué)生的不同的個性特征，為學(xué)生編排適合的舞步；運用多媒體的新的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；在教學(xué)的過程中，不斷提高學(xué)生的動作規(guī)范程度，加強(qiáng)學(xué)生對于音樂的理解，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。

本文來源：《文學(xué)教育》：http://xwlcp.cn/w/wy/63.html